... ...

دانلود رايگان

جزوه اقتصاد 1

جزوه اقتصاد 1

جزوه اقتصاد 1

جزوه درس اقتصاد يك

همراه با حل تمرين

قابل استفاده براي دانشجويان مهندسي صنايع ، اقتصاد ، گروه مديريت و ...

 


1202
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۹ توسط:menfis1396 :

پاورپوينت تزئينات در معماري

پاورپوينت تزئينات در معماري

پاورپوينت تزئينات در معماري

اين مجموعه شامل يك پاورپوينت جمع و جور براي ارائه در كلاس مي باشد كه شامل 23 صفحه بوده و در مورد موارد مختلفي مثل آجركاري، كاشي كاري،گچبري و ... صحبت مي كند.


1199
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۹ توسط:menfis1396 :

معرفي سايت هاي علمي و سرگرمي...

معرفي سايت هاي علمي و سرگرمي...

معرفي سايت هاي علمي و سرگرمي...

فايلي كه براي محققان اينترنتي و وبگردها آماده شده است فايلي جامع از معرفي سايت هاي مختلف مي باشد و مي توان به عنوان يك فايل مرجع از آن استفاده نمود.
توصيه ميشود آن را هميشه همراه خود داشته باشيد.


1183
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۹ توسط:menfis1396 :

بازسازي

بازسازي

بازسازي

  • تعداد صفحات : 52
  • فرمت :  WORD
  • حجم فايل :41.37 KB
  • چكيده
  • مقوله بازسازي يك امر كاملاً تخصصي است كه با خانه‌سازي Ùˆ شهر‌سازي تفاوت بنيادي دارد. پرداختن به بحث بازسازي بايستي از تمامي جنبه‌هاي آن بصورت جامع علمي وكاربردي صورت گيرد بدين معنا كه جنبه هاي فرهنگي اجتماعي اقتصادي Ùˆ... بايد مورد توجه قرارگرفته شود تا باعث شكست پروژه بازسازي Ùˆ نهايتاًعدم رضايتمندي Ùˆ پذيرش آن توسط مردم سانحه ديده نشود.در ارتباط با موضوع بازسازي اصول Ùˆ نظريه هاي مختلفي وجود دارد. كه ما در اين مقاله با استفاده از اصول بازسازي به تطابق اين اصول با پروژه هاي بازسازي هاي گذشته ايران بپردازيم
  • واژه هاي كليدي:زلزله، اصول بازسازي, تجارب بازسازي در ايران
  • 1- مقدمه
  • بازسازي عبارتست از تامين كل خدمات Ùˆ زيرساخت هاي تخريب شده، جايگزيني كالبدي بناهاي منهدم شده، احيا كردن Ùˆ توانمند ساختن مجاري اقتصادي Ùˆ در نهايت بهبود شرايط زيست جامعه مصيبت زده[1]. پس از هر سانحه، دولت تلاش كرده است كه بلافاصله مناطق آسيب ديده را بازسازي نمايد. اما نبود استراتژي بلند مدت براي ...


1165
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۸ توسط:menfis1396 :

دعاهاي جلب محبت معشوق

دعاهاي جلب محبت معشوق

دعاهاي جلب محبت معشوق

هر كس خواهد كسي را عاشق خود كند اين آيه....

اگر كسي عاشق شده ونمي تواند به وصالش برسد روز پنج شنبه.....

براي بدست اوردن محبت شخص مقابل.....

دعاي زير را 11 مرتبه بخوايد به اين نيت كه شخص مورد نظرتان سريع به

محبت شما احضار گردد.....

 

براي محبوب شدن نزد مردم....

 

جهت وسعت در زندگي اين آيه را فراموش نكن.....

 

استجابت دعا و دوستي خلايق و بستن بد گويي زبان دشمنان....

 

براي اثر پذيري سخن انسان در ديگران....

خواصي از ذكر يا جليل :

براي ايجاد محبت در دل معشوق...


1155
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۸ توسط:menfis1396 :

آبخيزداري - طـرح تفصيلي اجـرايـي حوزه‌ آبخيز لوه

آبخيزداري - طـرح تفصيلي اجـرايـي حوزه‌ آبخيز لوه

آبخيزداري - طـرح تفصيلي اجـرايـي حوزه‌ آبخيز لوه

  • تعداد صفحات :54
  • فرمت:   WORD
  • حجم فايل :1.26 MB
  • 10Ù€ پيشنهادات :
  • 10Ù€1Ù€ پيشنهادات سازه حوزة آبخيز لوه :
  • يكي از روشهاي كنترل سيل Ùˆ رسوب احداث سازه‌هاي اصلاحي بوده كه براساس وضعيت منطقه Ùˆ نوع آبراهه Ùˆ ساير عوامل از جمله نوع خاك، وضعيت زمين‌شناسي Ùˆ... در نظر گرفته مي‌شود. اين نوع سازه‌ها شامل بندهاي خاكي، بتني، سنگي، ملاتي، گابيوني، خشكه‌چين بوده كه هر يك بسته به نوع كاربري Ùˆ ميزان مقاومت در برابر نيروهاي وارده از طرف آب Ùˆ وضعيت پايداري آنها پيشنهاد مي‌گردند.
  • عموماً در حوزه‌هاي آبخيز بحراني كه معضل سيل Ùˆ فرسايش در آنها سبب ايجاد خسارات به اراضي پايين‌دست Ùˆ مجاور آبراهه اصلي Ùˆ تاسيسات، راههاي ارتباطي Ùˆ... مي‌گردد يكي از ساده‌ترين راه‌حلهاي كنترل، سازه‌هاي مرتبط مي‌باشد كه اين سازه‌ها علاوه بر اينكه سريعاً احداث مي‌گردند از لحاظ هزينه احداث نيز نسبت به ساير سازه‌هاي مرتبط با مهندسي رودخانه داراي هزينه كمتري بوده Ùˆ نتايج حاصله از احداث آنها نيز سريعاً عمل مي‌نمايد. بنابراين براساس شرح خدمات مرتبط با اهداف آبخيزداري اين نوع سازه‌ها پيشنهاد مي‌گردد، لذا در صورت نياز به عمليات اصلاح مسير Ùˆ مهندسي رودخانه در سطح گسترده كه در حيطة وظايف دستگاه‌هاي اجرايي همچون آب منطقه‌اي مي‌باشد پيشنهادات درصد لزوم در طرح منظور مي‌گردد.
  • حوزه مورد مطالعه يكي از زير حوزه هاي آبخيز سد گلستان Ùˆ از واحدهاي هيدرولوژيكي رودخانه مادرسو مي‌باشد كه در سيلهاي استثنائي سالهاي 80 Ù€ 79 Ùˆ 81 Ù€ 80 شاهد عظيم‌ترين سيل در دورة بازگشت مشاهده شده بوده كه سبب ايجاد خسارات در سطوح گسترده اراضي زراعي، مناطق مسكوني، تاسيسات Ùˆ راههاي دسترسي، دام Ùˆ خسارات جاني گرديد.


1154
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۸ توسط:menfis1396 :

اجزاي اصلي ساختمان

اجزاي اصلي ساختمان

اجزاي اصلي ساختمان

  • تعداد صفحات : 50
  • فرمت :  WORD
  • حجم فايل :34.52 KB
  • فهرست مطالب :
  • كف سازي
  • ديوار
  • نعل درگاه
  • تاق ضربي
  • در Ùˆ پنجره
  • شيب بندي بام ها
  • سقف كاذب
  • قوس
  • فصل رامپ Ùˆ پله
  • دودكش
  • دفع فاضلاب
  • بادبند در ساختمان هاي اسكلت فلزي
  • ‌ اجراي درز انبساط Ùˆ درز انقباض
  • ‌ قرنيز Ùˆ ازاره
  • 6- كف سازي
  • 6-1- مقدمه
  • هدف از كف سازي بوجود آوردن سطحي است كه بتواند خواسته هاي استفاده كنندگان را از آن به نحو مطلوب برآورد. با توجه به كاربري كف، جنس Ùˆ شكل آن متفاوت خواهد بود. به عنوان مثال نحوه ساخت كف حمام در طبقات بالاي ساختمان با نحوه ساخت زيرزمين تفاوت دارد. كف ها را بايد از مصالحي ساخت تا قادر به تحمل وزن خود، وزن اشخاص، Ùˆ وسايل وارده باشند. كف ها بايد در مقابل ساييدگي محكم Ùˆ مقاوم بوده Ùˆ زيبايي نيز داشته باشند، همچنين حركت بر روي آن ها راحت Ùˆ تا حد امكان بي صدا بوده Ùˆ به راحتي بتوان آن ها را نظافت نمود.
  • 6-2- كف سازي در زيرزمين ها
  • اگر زمين طبيعي كاملاً خشك باشد، براي كف سازي، يك لايه بتن با عيار 200 كيلوگرم سيمان در متر مكعب با ضخامت 10 سانتي متر بر روي زمين ريخته مي شود كه پس از متراكم نمودن آن، با استفاده از تخته ماله آن را صاف مي كنند. پوشش نهايي مي تواند ملات ماسه Ùˆ سيمان، سنگ فرش، موزاييك فرش Ùˆ... باشد.


1144
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۸ توسط:menfis1396 :

روسپي بزرگوار

روسپي بزرگوار

روسپي بزرگوار

روسپي بزرگوار [La Putaion respectueuse]. نمايشنامه‌اي در يك پرده و دو مجلس از ژان پل سارتر (1) (1905-1980)، فيلسوف و نويسنده فرانسوي، كه نخستين بار در 1946 برصحنه آمد و در 1947 به صورت كتاب منتشر شد. در شهر كوچكي واقع در جنوب ايالات متحده امريكا، سفيدپوستان دو نفر سياهپوست را، كه به دروغ متهم به تجاوز به زن سفيدپوستي شده‌اند، تعقيب مي‌كنند تا آنها را بگيرند و به دار بزنند. يكي از سياهان در حين فرار كشته مي‌شود و ديگري نزد زني روسپي به نام ليزي (2) پناه مي‌برد، ولي زن او را مي‌راند. يكي از مشتريان آن زن به نام فِرِد (3) براي نجات دوستش تامس (4)، قاتل آن مرد سياهپوست، مي‌خواهد ليزي را وادار به اعتراف كند كه زن مورد تجاوز سياهان او بوده است، ولي ليزي، با وجود پانصد دلاري كه فِرِد به او عرضه مي‌كند و سپس عليرغم تهديد و خشونت او، تن به اين گواهي دروغين نمي‌دهد. همچنين در برابر دو مأمور پليس كه مي‌خواهند او را وادار به امضاي عرض حال تجاوز به ناموس كنند مقاومت مي‌نمايد. ولي پدر فِرِد كه سناتور است قدم پيش مي‌گذارد و با استدلال و ملاطفت و سالوس، دل ليزي را بر سرنوشت تامس و مادر پيرش به رقت مي‌آورد و از او امضا مي‌گيرد. در مجلس دوم، مرد سياهپوست پنهان از ليزي، در خانه او پناه مي‌جويد. سناتور براي ديدن ليزي باز مي‌آيد و از طرف مادر تامس صد دلار به او مي‌دهد. ليزي كه منتظر ابراز محبت و قدرشناسي مستقيمي از جانب آن زن بوده است، مي‌فهمد كه چه اندازه فريب خورده است. مرد سياهپوست را كه در خانه‌اش مخفي شده است مي‌بيند و صداي پاي تعقيب‌كنندگان او را كه به خانه نزديك مي‌شوند مي‌شنود. تپانچه‌اي به دست او مي‌دهد، ولي سياهپوست حاضر به استفاده از آن نمي‌شود. فِرِد از نزد مردم هيجان‌زده كه سياهپوست ديگري را گرفته و به دار آويخته‌اند به خانه ليزي باز مي‌آيد. سياه فراري را مي‌بيند و گلوله‌اي به سوي او شليك مي‌كند، ولي سياه موفق به فرار مي‌شود. ليزي با تپانچه‌اش فِرِد را تهديد مي‌كند، اما در برابر آرامش و اطمينان به نفس او جرئت تيراندازي ندارد. سارتر با آفريدن مرد سياهپوست از سويي و ليزي از سوي ديگر، خود بيگانگيِ كساني را تصوير مي‌كند كه نيروي مبارزه در برابر ظلم را در خود نمي‌يابند و با اينكه قرباني نظام مستقر هستند، حتي با پي بردن به اينكه اين نظام مبتني بر خشونت و ستمگري است، به وضع موجود تن مي‌دهند.


1110
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۶ توسط:menfis1396 :

phrasalverb جزوه كامل


1096
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۵ توسط:menfis1396 :

نمونه سوالات آزمون استخدامي استانداري

نمونه سوالات آزمون استخدامي استانداري

نمونه سوالات آزمون استخدامي استانداري

نمونه سوالات آزمون استخدامي استانداري


1061
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۴ توسط:menfis1396 :

آموزش كامل و بدون نقص اكسل

آموزش كامل و بدون نقص اكسل

آموزش كامل و بدون نقص اكسل

آموزش كامل و بدون نقص اكسل


1012
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۱ توسط:menfis1396 :

فروش گزارش كاراموزي- مهندسي مكانيك-ماشينهاي ابزار(فرز،صفحه تراش و ...)

فروش گزارش كاراموزي- مهندسي مكانيك-ماشينهاي ابزار(فرز،صفحه تراش و ...)

فروش گزارش كاراموزي- مهندسي مكانيك-ماشينهاي ابزار(فرز،صفحه تراش و ...)

گزارش كارآموزي آماده مخصوص استفاده دانشجويان كارشناسي رشته مهندسي مكانيك با موضوع ماشينهاي ابزار(فرز،صفحه تراش و ...) فايل ورد-64 صفحه


1007
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۱ توسط:menfis1396 :

خودآموز خط اوستايي


1004
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۱ توسط:menfis1396 :

سوالات و جواب كنكور حسابداري سال 94

سوالات و جواب كنكور حسابداري سال 94

سوالات و جواب كنكور حسابداري سال 94

سوالات و جواب كنكور حسابداري سال 94


1003
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۱ توسط:menfis1396 :

مديريت پرتفوي بورسي ورژن يك

مديريت پرتفوي بورسي ورژن يك

مديريت پرتفوي بورسي ورژن يك

طي چند سال گذشته كه درگير فعاليت هاي بورسي شده ام. احساس نياز به يك فايل قوي جهت مديريت پرتفوي بورسي مرا بر آن داشت كه نرم افزاري در اكسل جهت اين مهم فراهم كنم. بنابراين اين فايل را ساختم Ùˆ بمرور زمان بصورت كاملا حرفه اي درآوردم. در اين فايل اطلاعات اضافي نظير كارمزد كارگذاري وجود ندارد Ùˆ اطلاعات ضروري نظير درصد رشد نسبت به خريد، درصد رشد نسبت به روز قبل، تعداد سهام، قيمت روز سهام، قيمت خريد سهام، حق تقدم هاي اختصاص يافته به پرتفوي شما Ùˆ مهمتر از همه جدولي جهت ثبت تراكنشهاي روزانه كه بصورت اتوماتيك با ثبت در اين جدول تعداد Ùˆ اطلاعات سهام مربوطه به روز ميشود. هم چنين اين فايل قابليت ايجاد شركتي با سيزده عضو را دارد. امكانات ديگر آن توانايي در مديريت تعداد سهام بالا (حدود 250 سهم) Ùˆ حق تقدمهاي مربوطه Ùˆ سودهاي نقدي واريزي Ùˆ غيره را دارد. Ùˆ نهايتا مهمترين قسمت آن بروز رساني نيمه اتوماتيك از اينترنت ميباشد كه براحتي قيمت روز را ميتوانيد بعد از ساعات كاري بورس از داخل برنامه از سايت مربوطه دريافت داريد. از اطلاعات ديگري كه نرم افزار در اختيار شما قرار ميدهد، ميتوان به موجودي نقد، قيمت تمام شده Ùˆ مجموع آن، قيمت روز Ùˆ مجموع آن، محاسبه بازده روزانه Ùˆ بازده نسبت به روز اول Ùˆ ... لازم به ذكر است كه اينجانب تا به حال نرم افزاري با اين همه امكانات مورد نياز در اينترنت Ùˆ سايتهاي مختلف پيدا نكرده ام Ùˆ نهايتا جهت هر گونه اطلاعات اضافي Ùˆ يا رفع مشكلات در كاربرد نرم افزار، ميتوانيد با safagbox1@gmail.com Ù…كاتبه نماييد. در شيت اول نرم افزار راهنمايي كامل نيز ارايه شده است. ********* توجه شود كه بزودي ورژن جديد اين نرم افزار با قابليتهاي فراوان همانند ثبت زمانبندي پرداخت سود، سود تقسيمي Ùˆ تاريخ واريز سود Ùˆ غيره در همين سايت ارايه خواهد شد. لذا خريداران ورژن قبلي، در صورت درخواست ورژن جديد ميتوانند با 50 درصد تخفيف آنرا تهيه نمايند**********


999
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۱ توسط:menfis1396 :

كتاب تهوع

كتاب تهوع

كتاب تهوع

تهوع ژان پل سارتر


996
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۱ توسط:menfis1396 :

آموزش فارسي كردن نرم افزارها (ياهو مسنجر)

آموزش فارسي كردن نرم افزارها (ياهو مسنجر)

آموزش فارسي كردن نرم افزارها (ياهو مسنجر)

آموزش فارسي كردن نرم افزارها (ياهو مسنجر)


995
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۰ توسط:menfis1396 :

مرجع كامل ترفندهاي ويندوز و ريجستري

مرجع كامل ترفندهاي ويندوز و ريجستري

مرجع كامل ترفندهاي ويندوز و ريجستري

مرجع كامل ترفندهاي ويندوز و ريجستري

كامل ترين مرجه در مورد ترفندهاااي ويندوز و ريجستري


994
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۱۰ توسط:menfis1396 :

دانلود مقاله و پروژه انتخاب،‌انتصاب و تغيير مديران

دانلود مقاله و پروژه انتخاب،‌انتصاب و تغيير مديران

دانلود مقاله و پروژه انتخاب،‌انتصاب و تغيير مديران

تعداد صفحات : 75

فرمت : WORD

حجم فايل : 102.62 KB

عنوان صفحه

پيش‌گفتار………………………………………..………………………………………………………3

1) مقدمه:.............................................................................................. 4

2) وضعيت راهبردي نظام شايسته سالار.................................................... 5

اهداف:......................................................................................................................................................................... 7

ويژگي‌هاي نظام شايسته سالاري مطلوب................................................................................................. 8

روند مطلوب انتخاب و انتصاب مديريت............................................................................................... 12

ملزومات نظام انتخاب و انتصاب مديران.............................................................................................. 13

فرايند شايسته سالاري..................................................................................................................................... 15

3) مديران شايسته در نظام جمهوري اسلامي ايران................................... 20

1- جايگاه مديريت............................................................................................................................................. 20

2- ويژگي‌هاي شغلي و نقشهاي مديران................................................................................................. 21

3- خصوصيات و ويژگي‌هاي فردي مديران......................................................................................... 25

4-توانايي‌هاي مديران..................................................................................................................................... 30

5- مهارتهاي مديران........................................................................................................................................ 32

6- شايستگي‌هاي مديريتي............................................................................................................................. 32

7- جمع‌بندي......................................................................................................................................................... 35

8- كشف متغيرهاي انتخاب و پرورش مديران درايران................................................................ 36

4- مطالعات تطبيقي............................................................................ 41

شيوه استخدام و ارتقاء در فرانسه............................................................................................................ 41

شايسته سالاري در ژاپن.................................................................................................................................. 44

شيوه استخدام و ارتقاء در انگليس............................................................................................................ 46

نظام استخدام و ارتقا در آمريكا............................................................................................................... 55

نظام شايسته‌سالاري در كره جنوبي.......................................................................................................... 58

5)جداول:.............................................................................................. 61

6)منابع:............................................................................................. 75

 

بسم الله الرحمن الرحيم

 

پيش‌گفتار

در دهه‌هاي اخير، مديريت به عنوان يكي از مهمترين عناصر توسعه به شمار آمده و در ارزيابي و مقايسه كشورهاي در حال توسعه، بررسي الگوها و شيوه‌هاي مديريت نيز مورد توجه قرار گرفته است. تغييرات وسيعي كه در نقش دولت‌ها به وقوع پيوسته، دولتها را عملاً با رويكردهاي جديد روبرو ساخته كه نتيجه قطعي آن تغيير موقعيت نسبي دولت‌ها بوده است.

بطور كلي نظام اداري هر حكومتي مبين نگرش دولت به نحوه اداره و مديريت كشور مي‌باشد و نقش نظام اداري در ساختارهاي اقتصادي، سياسي، اجتماعي و فرهنگي و تأثير آن در تحقق اهداف نظامهاي كلان جامعه به اندازه‌اي تعيين كننده است كه بدون داشتن نظام اداري كارآمد و اثربخش، دست يازيدن به اهداف فوق عملي نيست. از اينرو كشورهاي مختلف، اصلاح نظام اداري و بهبود مديريت را به عنوان پيش‌نياز اصلي توسعه و يك هدف اساسي پيگيري مي‌نمايند.

در كشور ما در طول سالهاي اخير مطالعات و تحقيقات متعددي در اين راستا به عمل آمده و اقدامات موثري آغاز گرديده است كه از جمله اهم آنها، تدوين برنامه هفتگانه تحول اداري در كشور توسط سازمان مديريت و برنامه‌ريزي كشور و تصويب آن در هيأت وزيران مي‌باشد.

در ارتباط با برنامه سوم آن ، تحت عنوان “‌ اصلاح نظامهاي مديريتي” مطالعات مختلفي در اين دفتر بعمل آمده كه از جمله آن‌ها مطالعه در زمينه استقرار نظام انتخاب، انتصاب و تغيير مديران با جهت‌گيري شايسته‌سالاري و ثبات در مديريت‌ها مي‌باشد كه نتايج حاصله به مصوبه شوراي عالي اداري تحت عنوان ‌“‌ضوابط انتخاب و انتصاب و تغيير مديران” انجاميد. در اين مطالعه به عنوان يكي از پروژه‌هاي مطالعاتي در راستاي تحقق اهداف مورد نظر در زمينه شايسته‌سالاري و اثربخشي مديريت‌ها، ضمن بررسي مباني علمي و نظري، تجارب برخي از كشورهاي توسعه يافته از جمله فرانسه، ژاپن، آمريكا، انگليس و كره جنوبي نيز مورد بررسي قرار گرفته است.

از جناب آقاي عسگري آزاد معاون محترم امور مديريت و منابع انساني سازمان كه با هدايت و رهنمودهاي اثربخش خود و همچنين از كارشناسان و اساتيدي كه در انجام مطالعات ما را مساعدت و همراهي فرمودند سپاسگزاريم.


973
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۰۹ توسط:menfis1396 :

پكيج كامل سلامتي جسماني و رژيم هاي چاقي و لاغري

پكيج كامل سلامتي جسماني و رژيم هاي چاقي و لاغري

پكيج كامل سلامتي جسماني و رژيم هاي چاقي و لاغري

مجموعه اي بي نظير شامل 12 كتاب عالي با موضوعات رژيم غذايي و چاقي و لاغري - جداول قد و وزن استاندارد - بيماريهاي شايع مانند پوكي استخوان ، چربي خون ، ديابت و ... و راه هاي پيشگيري - گياهان دارويي و خواص آنها- ....

براي دانلود رايگان فهرست مطالب و خلاصه مهمترين كتابهاي اين مجموعه اينجا كليك كنيد.

 

 


972
برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1396/5/17 ساعت: ۰۹ توسط:menfis1396 :